Warsztaty świadomej pracy z ciałem. Ćwiczenia lowenowskie 25.05.2014

Niestety, mamy smutną wiadomość... Marta Kondraciuk jest bardzo chora i musimy odwołać niedzielne warsztaty... Bardzo nam przykro. Zapraszamy na nie w czerwcu!

Zespół Fundacji Ad Fontes

 

Czy wiesz że większość ludzi nieświadomie ogranicza swoje oddychanie, narażając się tym samym na częstsze przeżywanie negatywnych stanów emocjonalnych, a w szczególności lęku?

Jeśli nauczysz się kontrolować oddech, pozostałe procesy zachodzące w ciele oraz Twoje emocje wyregulują się w naturalny sposób – uspokoi się praca serca, wyrówna się ciśnienie krwi, a Ty będziesz spokojniejsza.

Kategoria: